9月・瑜伽行の実践修行のお知らせ 事相と教相 

 仏教修行には教相と事相の別があります。

教相とは教えを学ぶこと、

事相とは教えの実践です。


 教相と事相は左右の翼ともいわれます。

どちらか片方では飛んでいけません。

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 仏教は直接、心にアプローチする道ですが、

心と体は密接に影響し合っており、

心を調御するために

身体を調御することは非常に有効です。


 また、深い瞑想状態に至るには、

ある程度の時間、

じっと座ってられる身体が欠かせません。

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9月から少人数で

瑜伽行の実践として、

一回、2時間、

ハタ・ヨーガ、チベット体操、呼吸法、瞑想を行います。

 少人数制ですので、

個々人の段階に合わせて指導します。

 ご希望の方は希望する曜日と時間をお知らせください。

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 資具料は、一回3000円。


 一か月・1万円(初回・入会金5000円)で

「瑜伽修行・月4回」と「教相・勉強会」、

「第2日曜日の瞑想会」に参加していただけます。

 9月の第2日曜日(9/12)の瞑想会は

舎摩他(シャマタ、止、集中力を得る瞑想法)の実践として

トラータカという行を行います。



「ちょっとでもいい」と思った方はクリックお願いします


8月の阿字観講習会、月例観音供はお休みです。

9月から少人数制で瑜伽行実践修行

9/12(日)舎摩他実習会 集中力をつける瞑想法です。

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天照寺

天照寺

Author:天照寺
埼玉県坂戸市

毎月18日・午後2時
 観音供(合同供養)
 阿字観瞑想会

2月2日 星まつり・午後7時
4月8日 花まつり・午後2時
7月18日 盂蘭盆会・午後2時
8月18日 盂蘭盆会・午後2時

http://www.shingon578.com/

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